Hugleiðingar um lífið og ástina . Ég man að píanókennarinn minn sagði mér að tónlist væri alhliða tungumál. Nú setti ég líka ást, missi og sársauka í þann flokk.
Burtséð frá því hver við erum, hverju við trúum eða hvar við búum, þá munum við öll upplifa nokkra ást , missi og sársauka í lífi okkar. Og í Samtölum við sál mína: Sögur og hugleiðingar um líf, dauða og ást eftir missi, meðferðaraðilinn Ellen P. Fitzkee gerir okkur kleift að kafa ofan í eigin reynslu svo að við getum ígrundað okkar eigin.
Ég hef safnað fimm verulegum tapleikum á þremur árum, skrifar Fitzkee og einhvern veginn held ég áfram að hrökkva úr örvæntingu. Hún vissi frá upphafi að hún yrði ekki aðskilinn, athugandi lesandi bókarinnar hennar. Ég vissi að ég myndi líka hugsa um eigin ferð til að takast á við missi, sársauka og lækningu.
Fitzkee gefur stuttar lýsingar á hreyfingu og umönnun New Age. Báðir hafa haft veruleg áhrif á líf hans. Með vísan til hins fyrrnefnda viðurkennir þú að sumir af þeim hæfileikum til að takast á við eru ekki almennir, heldur bjóða þeir fókusbreytingu og þar af leiðandi betri skilning á mannlegri tilveru með því að horfa inn á við og uppgötva það sem við höfum alltaf vitað að Vertu sannur.
Ég er kristinn þannig að ég hef annað trúarkerfi, en ég virði og viðurkenni að þetta er upplifun Fitzkee. Þessar óvenjulegu aðferðir eru hvernig þú nærð friði, einbeitingu og tengingu og öðlast von þína og styrk þegar þú stendur frammi fyrir gífurlegri sorg og áföllum.
Fitzkee hefur einnig valið að þjóna öðrum meðan á starfi sínu stendur. Ég varð móðir annarra sem ég vildi eignast, skrifar hann. Ég valdi starfsframa sem gerði mér kleift að tjá þetta, hvort sem ég var kennari, þjálfari, ráðgjafi, meðferðaraðili eða leiðbeinandi. Hér opnar hún djarflega dyrnar að hjarta sínu í gegnum tímarit, sem er mikið notuð aðferð til að draga úr streitu, íhugun og leysa vandamál, óháð andlegri eða trúarlegri trú eða tengslum. Færslur hans - sem við sem lesendur getum kannað - sýna faglega og persónulega reynslu hans, sjálfsmynd hans, uppgötvanir hans, sársauka, gleði hans og þrár. Við lærum um reynslu hennar sem skólaráðgjafa og sem mömmu fyrir tvo hunda.
Fitzkee hugleiðir einnig fortíð sína, nútíð og framtíðarsambönd. Hún notar andaleiðbeiningar, rásað rit og aðrar aðferðir sem kunna að hljóma dularfulla fyrir suma lesendur, en sem Fitzkee finnur hjálpar henni að læra um sjálfa sig. Þar sem hún felur einnig í sér athygli og einbeitingu á daglegum degi, þá dregur hún að því að lifa í augnablikinu.
Ég veit af eigin raun að sorg og missir eru gífurleg öfl í lífi okkar og skilja okkur oft eftir með marið hjörtu og tilfinningaleg ör. Hins vegar hef ég komist að því að ef og þegar þú ert opin fyrir lækningu mun hjarta þitt og sál hægt og rólega byrja að varpa sársaukafullum lögum. Síðan, næstum því á óvart, áttarðu þig á því að þú hefur getu og þrek til að lifa og elska aftur.
Það eru ekki margir í þessum heimi sem bjóða fúsum og ókunnugum að bjóða ókunnugum í sársaukafullt ferðalag þeirra í gegnum sorgina, en Fitzkee er einn þeirra. Ég er þakklátur fyrir hvernig hún leyfir okkur í náðinni að sjá þetta ferli þróast í lífi hennar og deila því sem skiptir mestu máli ekki aðeins fyrir hana heldur okkur öll.
- Hvatningarorð sem geta breytt lífi þínu