Heilsa

Hvernig á að granna kvið og mitti

Hvernig á að granna kvið og mitti. Missa magafitu í þremur auðveldum skrefum. Hvernig á að lækka magann?. Þetta er þriggja þrepa áætlun sem þú virkjar fitubrennslu með

Er slæmt að borða chili á meðgöngu

Er slæmt að borða chili á meðgöngu ?. Ef þú ert eins og ég þá er sterkur matur allt. Ég er mexíkóskur, þannig að ef það er ekki kryddað, þá reyni ég það varla.