Andleg merking þess að vakna kl 1, 2, 3 að morgni
Líkamlegt: Þú gætir verið með vandamál með blóðrásina (sérstaklega hjarta þitt) eða gallblöðru.
Andlegt: Þú ert í erfiðleikum með að vinna úr stað þinni í lífinu eða líða vel. Þú hefur áhyggjur af því hvernig þú átt að stíga fram og gætir verið að glíma við vandamál varðandi útlit þitt eða þyngd.
Andlegt: Þú þarft orku. Þú gefur meira en þú færð og það er að tæma þig. Það gæti verið spurning um að vera ekki opin fyrir því að taka á móti (dreifingarmál snúa oft að því að standast flæði) en það gæti líka verið vegna þess að þú veist ekki hvernig á að gera sjálfan þig hamingjusaman, svo þú treystir á hugmyndina um markmið eða annað samþykki fólks til að gera það fyrir þig.
Andleg merking þess að vakna kl 02:00
vakna klukkan 2:00 andleg merking
Líkamlegt: Þú gætir verið með meltingarvandamál, annaðhvort í smáþörmum eða lifur. Þú getur verið að borða eða drekka of mikið eða of lítið.
Andlegt: Ef þú ert að vakna á þessum tíma, þá er það venjulega vegna óleystra orkuvasa sem þú tókst upp snemma til miðjan barnæsku. Þegar þú varst ung, gat vanhæfni þín til að vinna úr því sem þeir meintu ýmist forðast þig eða verið ónæmur fyrir aðstæðum sem þau komu upp. Enn þann dag í dag hefur það áhrif á þig.
Andlegt: Þú þarft að fjarlægja þessar gömlu, takmarkandi, arfleifðar trú og hugmyndir sem þú hefur um sjálfan þig sem þú tókst upp áður en þú varst meðvitaður um hvað var að gerast. Þú þarft að læra aftur hvernig á að bókstaflega melta, vinna úr og gleypa rétt af þeim lærdómum sem voru í boði.
Andleg merking þess að vakna kl 03:00
Líkamlegt: Þú gætir átt í erfiðleikum með lungun. Það getur einfaldlega verið vanhæfni til að anda djúpt og slaka á.
Andlegt: Þú þarft leiðsögn og leiðsögn. Þó að þú sért farin að vakna í lífi þínu, þá er margt samt mjög nýtt fyrir þér, og þú ert það líka bókstaflega að vakna á andlegri nornatíma (ekki endilega slæmur hlutur) til að gleypa meira af upplýsingum sem þú þarft.
Andlegt: Í ljósi þess að klukkan þrjú að morgni er tíminn þar sem slæðan á milli víddanna er lægst, þá er mögulegt að kraftar reyni að eiga samskipti við þig (framhjá ástvinum, leiðsögumönnum osfrv.). Það er líka mögulegt að vegna þess að þú ert að verða næmari fyrir fíngerða orku, þá er líkami þinn að vekja sig þegar það er meira að gerast í líkamlega heiminum. Vertu vakandi og skrifaðu niður öll skilaboð sem þú færð eða hugmyndir sem koma upp í hausnum á þér núna.
Hvað ættir þú að gera meðan á þessari andlegu vakningu stendur?
Þó að það sé alltaf gott að vita að þú ert að ganga í gegnum andlega vakningu getur það vaknað mikið á líkama þínum að vakna á hverju kvöldi. Eftir nokkra daga af þessari næturvöku er augun þung og þú getur varla vakað í vinnunni. Ef þú vilt byrja að sofa aftur þarftu að svara vakningarkallinu og byrja að ná sanna andlega möguleika þínum.
Næst þegar þú vaknar skaltu vera á bakinu. Andaðu að minnsta kosti þremur löngum, djúpum andardráttum. Finndu síðan orkuna flæða í gegnum líkama þinn. Faðma þessa nýju orku vegna þess að þú þarft hana til að gera breytingar og til að ná sem mestum möguleikum þínum.
Nú skaltu loka augunum og slaka á. Reyndu að sjá heiminn með auga huga þíns og gaum að því sem birtist. Þú gætir tekið eftir staf, tölu, orði eða tákni í fyrstu. Hvað sem þú sérð, vertu viss um að þú munir það. Ef þú þarft, skrifaðu niður þessa sýn í draumadagbók svo þú getir auðveldlega munað hana þegar þú vaknar næsta morgun.
Einbeittu þér að skilaboðunum sem þú hefur fengið. Taktu andlega ákvörðun um að vinna að þessum skilaboðum þegar þú vaknar á morgun. Núna ertu tilbúinn að fara að sofa aftur. Ef þú getur sofnað fljótt, þá þýðir það að hugur þinn hefur tekið skilaboðin rétt upp.
Ef þú getur ekki sofnað strax þýðir það að það var vandamál með skilaboðin. Farðu í gegnum öll þessi skref aftur. Þegar þú vaknar næsta morgun skaltu skoða táknið sem þú fékkst og reyna að ráða skilaboðin. Þetta getur tekið tíma, svo vertu þolinmóður. Stundum hjálpar hugleiðsla þér að opna huga þinn svo þú getir sannarlega skilið skilaboðin sem eru send til þín.
Þegar þú hefur gert þetta rétt ættirðu að geta sofið venjulega aftur. Þegar þú hefur náð réttu leiðinni er ekki lengur ástæða fyrir andlega sviðið til að vekja þig á hverju kvöldi. Ef þú heldur áfram að vakna aftur og aftur, þá er það merki um að það þarf að vinna meira. Vertu þolinmóður því þú munt að lokum uppgötva skilaboðin sem þú átt að fá.
Efnisyfirlit