Börnin mín eru smeykir litlir ninjur. Rétt þegar ég held að þeir sofni skjóta þeir upp kollinum í umferð tvö í leiknum sem heitir GO TO BED. Ég er viss um að mörg ykkar hafa spilað þennan leik áður - það er fjöldinn allur af skemmtun (í raun uppáhaldsleikurinn minn). Svo stundum finnst mér nauðsynlegt að draga úr birtu skjásins á iPhone, iPad eða iPod minn.
Það eru tímar þegar ég er að segja dóttur minni að fara að sofa og hún spyr mig hvers vegna ég fái að vaka og nota iPhone minn. Ég segi henni að ég verði að vera vakandi til að ganga úr skugga um að hún sofi. Það virkar - stundum. Ég á líka sjö mánaða gamla stelpu sem finnst gaman að láta halda sér og ég vil ekki að geigvænlega bjarti iPhoneinn minn veki hana þegar herbergið er dimmt.
Svo hér eru nokkur ráð um hvernig á að draga úr birtu skjásins á iPhone, iPad eða iPod. Þessi ráð eru einnig handhæg fyrir staði þar sem þú gætir þurft að athuga símann þinn í dimmu herbergi eins og kvikmyndahús, en þar sem skjárinn vísar þér eins og kastljós. (Ekki gleyma að setja símann þinn á hljóðan við þessi tækifæri!)
Alltaf þegar ég þarf að senda manni mínum sms til að segja honum í hvaða sætum við erum í meðan hann er í takt við ívilnunarstaðinn, nota ég þessar aðferðir til að draga úr birtu skjásins. Annars er eins og þú hafir opnað töfraboxið og ljósið innan frá baðar andlit þitt í ljósi og þú vilt það ekki þegar þú ert að reyna að setja börn í rúmið eða nota símann þinn í kvikmyndahúsi.
Andstæðingar laða að sér: Notaðu hvolf litum til að fletta handritinu
Snúðu litum við er valkostur í Stillingar að sumir kalla X-Ray Mode. Flestir lenda sennilega í óvissu yfir þessa stillingu. Það skiptir í raun öllum litum í andstæður þeirra. Svart verður hvítt, grænt verður bleikt og blátt verður appelsínugult. Ef þú parar þessa stillingu með því að lækka Birtustig stigi, þú munt draga úr heildar birtustigi skjásins á iPhone þínum.
Þessi stilling er líka frábær þegar þú vilt fara á netið eða lesa rafbók. Það mun gera bakgrunninn svartan og stafina hvíta, svo það dregur verulega úr ljómanum sem koma af skjánum.
Til að kveikja á Invert Colors skaltu fara í Stillingar> Almennt> Aðgengi og pikkaðu síðan á rofann við hliðina á Snúðu litum við að kveikja á því. Þegar kveikt er á rofanum verður hann grænn.
Næst skaltu stilla Birtustig skjásins á iPhone þínum til að draga úr glampanum. Birtustig er hægt að stilla með því að nota Stjórnstöð eftir strjúktu upp frá botni skjásins. Það er einnig að finna með því að fara í Stillingar> Skjár og birtustig. Þú getur stillt þessa stillingu með því að renna hnappinum að æskilegri birtustig.
Gráskala: Að sjá heiminn í 50 gráum litum
Þó að þessi stilling sé líklegast ætluð þeim sem eru litblindir, þá er hún einnig gagnleg til að draga úr litablikinu sem kemur af skjánum þínum. Þú getur fundið þessa stillingu með því að fara í Stillingar> Almennt> Aðgengi, skiptu síðan rofanum við hliðina á Gráskala að vera grænn.
Ef þú parar Gráskala með Birtustig stigi á iPhone þínum til að lækka framleiðsluna á ljósinu, það gefur skjánum virkilega einsleitan lit. Þessi stilling er frábær fyrir leiki og áberandi forrit, þar sem Snúðu litum við stilling getur samt verið mjög truflandi. Á meðan Snúðu litum við er best fyrir lestur eða skilaboð, Gráskala er frábært fyrir grafík til að draga úr birtu á iPhone.
Auto-Night þema í iBooks: Creature of the Night
Ég er alltaf með þessa stillingu í mínum iBooks. The Auto-Night þema flettir litum blaðsíðna og bókstafa í forritinu og stillir forritið alltaf þannig að það sé læsilegra til notkunar á nóttunni. Það gefur ekki frá sér risastóran, glampandi glampa við lestur á kvöldin, svo það er auðveldara fyrir augun og einnig minna truflandi fyrir aðra. Jafnvel þó að þessi stilling sé hönnuð til notkunar á nóttunni held ég henni allan tímann, þar sem mér finnst einfaldlega auðveldara að lesa hana með. 
Þessi stilling er að finna í iBooks appið sjálft, sem er opnað með því að banka á TIL TIL tákn efst til hægri á skjánum. Þetta opnar leturgerðir fyrir iBooks, þar á meðal stærð, leturgerðir og litur skjásins og orðanna. Það er svipuð stilling í öðrum forritum, eins og Kveikja , þar sem það er ekki kallað Næturþema , en einfaldlega Veldu svart fyrir skjáinn . Þessi stilling er frábær fyrir lesendur vegna þess að hún hefur aðeins áhrif á rafbókarforritin en ekki allan iPhone.
Night Shift On: Að vinna 3. vaktina
Næturvakt er frábært til að draga úr birtu því það dregur úr bláa ljósinu sem kemur frá iPhone skjánum. Vísindamenn segja að bláa ljósið sem stafar frá tækjunum okkar sé í raun á ljósrófinu sem segir heila okkar að vera vakandi, sem þýðir að lestur seint á kvöldin bitnar á svefnáætlun okkar.
iPhone minn mun ekki hlaða
Næturvakt stillir litrófið í meira af gul-appelsínugulum, svo það er minna harður í augum í dimmu herbergi. Aftur, ef þú stillir einnig Birtustig á skjánum meðan þú notar þessa stillingu mun það gera tækið minna truflandi fyrir aðra og vonandi verður það minna vakningarsímtal, sem hjálpar öllum að sofa betur.
Þessi vakt er mjög lúmsk í venjulegu stigi hamsins, en þú getur gert skjáinn enn appelsínugulan og aukið muninn á vaktinni. Þessi háttur hefur fljótt Kveikt / slökkt hnappur í Stjórnun Miðja , en það hefur fleiri möguleika í Stillingar> Skjár og birtustig> Næturvakt. Hér geturðu stillt það á Tímaáætlun , svo það sparkar sjálfkrafa inn á ákveðnum tíma. Jafnvel ef þú kveikir á því handvirkt slokknar það sjálfkrafa klukkan 7:00 Á þessum valmyndarskjá er einnig þar sem þú stillir hlýjuna í tónbreytingunni eftir þínum smekk.
iOS 10 Sneak Peek: Ný stilling! Sýna gistingu
Og stjórnstöng til að draga úr hvítum punkti
Í Aðgengi valmynd, það er nýr valkostur sem kallast Sýna gistingu. Á sama stað og þú munt finna Inverts Litir og Gráskala í litasíum , finnur þú einnig nýja stillingarrennistiku fyrir Draga úr hvítum punkti. Núna í iOS 9 , stillingin fyrir Draga úr hvítum punkti er að finna í Aðgengi matseðill undir Auka andstæða, en að breyta því skiptir ekki miklu máli.
Draga úr hvítum punkti hefur verið fært í þessa nýju valmynd fyrirsögn undir Sýna gistingu í iOS 10 og er með nýja rennistiku sem gerir gífurlegur munur á birtustigi skjásins . Ef þú færir sleðann alla leið í 100% gerir það skjáinn þinn ótrúlega dökkan, sérstaklega ef þú dökknar líka Birtustig skjásins. Sjáðu muninn hér:
Þessi stilling getur gert skjáinn næstum alveg svartan og því gefur hann varla ljósglampa - hið fullkomna bragð til að nota símann þinn í dimmu leikhúsi. Gættu þess bara að gera það ekki dökkt að þú sérð ekki táknin! 
Vertu frjáls á nóttunni
Ég nota allar þessar aðferðir við mismunandi aðstæður til að nota iPhone minn á nóttunni, aðallega til að trufla ekki börnin mín þegar þau þurfa að sofa. Ég er ennþá með ungbarnadóttur mína sofandi í herberginu hjá mér og stundum þegar við ferðast verðum við að deila hótelherbergi, þannig að þessar aðferðir hjálpa mér að trufla ekki fjölskylduna mína þegar ég þarf að lesa seint á kvöldin.
Ég notaði aldrei iBooks appið til að lesa fyrr en ég fann þessar stillingar vegna þess að birtan var hörð og truflaði aðra og ég fékk ekki eins góða tilfinningu við lestur á iPhone mínum. Ég las miklu meira á rafbókum núna þegar ég get stillt birtuna og iPhone minn getur borið miklu fleiri bækur en taskan mín getur!
Notaðu þessar stillingar til að lesa seint á kvöldin af hjartans lyst eða til að vera iPhone ninja í leikhúsinu og enginn verður vitrari!