Draumar eru ekki bara tilgangslausar myndir sem koma upp í hausnum á okkur þegar við erum sofandi. Í draumum eru dagminningar og atburðir oft unnar og spilaðar aftur.
Þetta eru ekki bókstaflegar kvikmyndir frá því sem við upplifðum þennan dag en geta haft dulda merkingu.
Undirmeðvitund
Draumar snúast oft um málefni sem varða okkur í daglegu lífi. Þú tekur ákveðnar hugsanir og andlega starfsemi með þér þegar þú skríður í rúmið og tekur ekki nægan tíma til að slaka á. Þar af leiðandi muntu halda áfram að mala á meðan þú sefur um efni sem einnig tóku þig upp á daginn.
Draumar eru lúmskar, meðvitundarlausar (eða undirmeðvitaðar) hugsanir sem varða þig í daglegu lífi. Þær eru ekki endilega spár um framtíðina. Þetta eru vitlausar, djúpar tilfinningar og hlutir sem halda þér uppteknum.
Sameiginlegir draumar
Dreymir um að hrasa/detta
Einn af algengustu draumunum er stundin milli þess að vakna og sofa. Skyndilega vaknar þú með áfalli, tilfinningunni eða hugmyndinni um að þú hafir bara hrasað, tognað í fótinn eða dottið. Það líður eins og þú hafir fengið krampa. Þetta er líka raunin.
Stærri draumar eru draumar þar sem þú virðist virkilega falla, ekki bara að hrasa eða snúa fótinn. Þú dettur virkilega niður úr ákveðinni hæð, vindurinn hleypur framhjá þér og þú finnur fyrir kvíða. Það getur líka falið í sér að sökkva í vatni, þar sem þú ert hræddur við að drukkna. Merking þessa draums er tengd við einmanaleika og óöryggi. Í daglegu lífi hefur þú til dæmis þá tilfinningu að þú sért ekki nógu stuttur stuðningur eða að þér sé ofviða af atburðum eða tilfinningum.
Dreymir um að vera drepinn eða drepa sjálfan þig
Þegar þig dreymir um morð verður ljóst að það er neikvæð reynsla. Það snýst þá oft um tilfinningu í daglegu lífi að aðrir hafi vald yfir þér eða vilji gera eitthvað við þig. Ef þú ert sjálfur morðinginn getur það snúist um að þú viljir loka ákveðnum hluta eða losna við þig. Það gerir þig auðvitað ekki að morðingja!
Draumar um að vera eltir
Draumar um eltingar snúast um hótanir. Einhverjum finnst oft ógnað í raunveruleikanum af öðrum í umhverfinu. Það getur verið um tiltekna manneskju, en einnig um ákveðnar tilfinningar sem hrjá þig og sem þú getur ekki sleppt. Finndu út sjálfur hvað nákvæmlega merkingin getur haft: hvað er í lífi þínu sem lætur þér líða ógnað? Er einhver ákveðin manneskja sem hvetur þig eða er þetta sérstakur atburður? Geturðu gert eitthvað í málinu?
Að dreyma um að vera nakinn
Þú ert að klæða þig og skyndilega tekurðu eftir því að þú ert umkringdur öðrum. Þú situr á salerni og allt í einu verða veggirnir gagnsæir. Þessir draumar snúast auðvitað um tilfinningar um varnarleysi og skömm. Í daglegu lífi upplifir þú líklega þá tilfinningu að þú þurfir að afhjúpa (of) mikið af sjálfum þér, að þú berir með þér leyndarmál sem er þér mjög þungt.
Það virðist líka að þessi draumur sé algengur meðal fólks sem er að fara að gifta sig (jafnvel þá verður þú að afhjúpa þig fyrir einhverjum öðrum vegna þess að þú ætlar að deila lífi þínu með þeirri manneskju).
Að dreyma um að missa af flugvél eða lest
Í þessum draumum flýtirðu þér á pall eða höfn til að ná lest, bát eða flugvél, en á því augnabliki sérðu ökutækið keyra í burtu. Tilfinningarnar sem fylgja þessu eru oft gremju, ekki ótta. Þetta snýst ekki um að missa í raun samgöngutæki (þú getur líka dreymt að þig vanti fund eða mikilvægan atburð), en merkingin er framlenging.
Oftast hefur þú þurft að horfast í augu við erfiða ákvörðun í raunveruleikanum, eða þú ert enn í miðri henni. Draumurinn bendir til þess að þú hafir misst af verulegu tækifæri og þú ert í erfiðri stöðu þar sem þú þarft að velja á milli tveggja (eða fleiri) hluta sem eru þér öllum kærir.
Missti drauma þína
Þessi draumur er skýr endurspeglun á raunveruleikanum. Þú getur líka villst í daglegu lífi og þetta endurspeglast oft í draumnum. Í draumnum gætirðu fundið þig í völundarhúsi eða í risastórri borg þar sem þú veist ekki leiðina. Þetta gefur til kynna örvæntingu sem þú getur stundum upplifað í daglegu lífi þínu.
Dreymir um svindl frá félaga
Í sambandi heyrir maður oft að einn draumanna að hinn sé að svindla. Hin manneskjan hegðar sér í draumi þínum eins og það þýði alls ekki neitt, eins og um mjög reglulegan atburð sé að ræða, sem lætur þér líða ótrúlega svekktur. Þú ert máttlaus, alveg eins og ef einhver hætti í raunveruleikanum. Merking þessa er að þú ert (óafvitandi) hræddur við að missa hinn. Samt getur það líka þýtt að þú hefur þegar á tilfinningunni að eitthvað vanti í sambandið þitt (aðallega vegna þess að félagi þinn í draumnum bregst svo lauslega við því).
Algengir hlutir í draumum
Draumatákn
- Dýr: náttúra og lifun
- Hús: innra með sér (tilfinningar, minningar)
- Vegir: lífsins vegur/val
- Tennur: fegurð (til dæmis að missa tennur)
- Vatn: meðvitundarlaus, innri friður
- Hjónaband: þarf að gifta sig (svo bókstaflega)
- Peningar: sjálfsvirði
- Fjöll: hindranir
- Börn: varnarleysi, eitthvað nýtt
- Próf: sjálfsmat
- Dauði: breytingar
Efnisyfirlit