Víst hafa foreldrar þínir eða afi gefið þér síðan þú varst barn Linden te fyrir ýmislegt, bæði til að sofa, slaka á eða lækna sumar aðstæður . En þú veist í raun ekki hver ávinningurinn af þessu tei er eða hvaðan það kemur eða hverjar frábendingar þess eru.
Jæja, ekki hafa áhyggjur, í næstu grein sem ég vil deila með þér myndi ég vilja sýna þér öll þessi einkenni falin í þessu tei sem hefur verið notað á heimilum okkar í mörg ár .
Hvað er linden te?
Til hvers er lindete? . Þetta innrennsli er byggt á lindablóm , sem kemur fyrir í trjánum sem einnig bera það nafn, eru vinsældir hennar í heiminum vegna þess eignir til að slaka á taugakerfi og fá okkur til að stjórna taugunum Þess vegna er algengt að ömmur okkar hafi það í eldhúsinu sem eina af uppáhalds jurtunum sínum til að róa okkur þegar við mætum óróleg eða stressuð af einhverju.
Vísindalegt nafn þess tilia og þannig er lindablómið þekkt, en það hefur verið kallað nektar konunga frá fornu fari , vegna mikils hagsbóta fyrir heilsu manna.
Frá fornu fari hefur það verið notað sem heimilislyf til að lækna mismunandi aðstæður, Það er eitt það vinsælasta sem er til þegar reynt er að róa taugarnar og draga úr kvíðaástandi en við vitum sjaldan hvaða ávinning það hefur af reglulegri neyslu okkar, þar sem við verðum að hafa í huga að það er öflugt þvagræsilyf sem hjálpar okkur að hreinsa líkamann.
Hvernig það er gert og hvernig á að drekka lindete
Linden te er mjög auðvelt að útbúa, þú ættir að hafa lindublöð og blóm við höndina, bolla eða tvo af vatni . Setjið vatnið til að hita þegar það springur að suðu, takið það af hitanum og kynnið lindublöðin og blómin og látið það hvílast í 10 mínútur, sigtið síðan í bolla eða hvað sem þið hafið útbúið.
Til að drekka, láttu það hitna, það er bratt þar til þú þolir hitann Þú getur drukkið það ósykrað eða þú getur drukkið það með hunangi, sykri eða hvaða sætuefni sem þú velur, þetta innrennsli er hægt að taka heitt eða kalt eftir árstíma eða eftir því sem þér líður betur.
Til hvers er linden te gott??
Þeir skera sig úr innan eiginleika lindarte, mikla möguleika þess til að slaka á , þannig að ef þú ert einstaklingur sem þjáist af stöðugu álagi eða auðveldri taugabreytingu, getur þú fengið bolla af lindartei til að stjórna því. Svo líka getur hjálpað þér að sofa á nóttunni og hvíla þar sem það er frábær svefnpilla , sem mun hjálpa til við að bæta líkama þinn og hvílast í afkastamiklum tímum daganna.
Lindablómið hefur verið notað frá afa okkar og afa til að meðhöndla kvíða og streitu
Ennfremur, hjálpar þér að berjast gegn aldurstengdum krampa eða vegna annarra sjúkdóma, vegna mikillar krampakenndrar möguleika, hjálpar þér að viðhalda vöðvaspennu og bæta útlit húðarinnar.
Eiginleikar lindar til að léttast
Við vitum öll að kvíði Það er tilfinning sem við lifum á hverjum degi þar sem við verðum að stjórna henni með ýmsum meðferðum eða meðferðum sem geta hjálpað okkur að fá heilbrigðan líkama, þess vegna verðum við alltaf að grípa til náttúrulegra meðferða sem hjálpa okkur að berjast gegn kvíðanum við að borða og léttast á áhrifaríkan hátt.
Eiginleikar lindete fyrir taugarnar
Þetta ríka lindete er frábært innrennsli sem getur virkað sem náttúrulegt róandi lyf svo að það geti hjálpað til við að draga úr taugaveiklun.
Á hinn bóginn getur þetta innrennsli fengið þig til að sofna og einnig getað dregið úr svefnleysi á heilbrigðan hátt.
Sameiginlega ef þú þjáist af meltingarvandamál Fyrir vandamál með taugaáhrif eins og bruna í maga, ertingu í þörmum eða meðal annarra, getur þú neytt lindete sem vinnur gegn þessum áhrifum.
Þessa miklu ávinningi sem lindaplantan gefur þér er hægt að fá á ýmsan hátt, svo sem með því að drekka allt að þrjá bolla á dag eða nota afrennsli af laufunum til að búa til afslappandi dýfingarbað.
Hægt er að sameina lindate með ýmsum plöntum sem hafa svipuð áhrif, svo sem valerian, lavender eða melass, sem eru jurtir sem geta hjálpað þér að stjórna og draga úr kvíða.
Linden innrennsli hefur marga lyf eiginleika, sérstaklega ef þú þjáist af kvíða og afleiðingum þess sem þú ættir að hafa í huga sem náttúrulegt lækning sem getur barist gegn þessu vandamáli sem allir hafa.
Mundu líka að ef þú finnur fyrir kvíða og getur ekki stjórnað henni, þá er nauðsynlegt að þú ráðfærir þig við heimilislækninn þinn svo þú getir forðast þessa röskun.
Hagur fyrir að léttast með lindiplöntu
Mikið kvíðalegt
Kvíðaköst eru venjulega tíð vandamál sem fá okkur til að auka þyngd okkar, einnig leiðir þetta til margra krampa og átröskunar almennt.
Að auki gefur neysla lindra okkur róandi áhrif sem láta okkur líða rólega án svo margra fylgikvilla og saman gerir það þér kleift að sofa fullkomlega og umfram allt er sérstaklega mælt með því fyrir fólk sem rís úr rúminu á nóttunni til að forðast kvíða af neyslu.
Áhugavert þvagræsilyf
Linden er frábær planta þvagræsilyf sem getur hjálpað þér að útrýma geymdum vökva, sömuleiðis getur hjálp hennar veitt eða bætt við velkomnu mataræði til að léttast sem mun hjálpa þér að hreinsa líkama þinn fyrir þína eigin vellíðan.
Hvernig á að undirbúa það
Þú ættir alltaf að fylgja hefðbundnu innrennsli sem samanstendur af matskeið af þurrkaðri lind fyrir hvern hálfan lítra af vatni sem er að fara að sjóða í fimm mínútna hvíld svo að við getum seinna spennt og drukkið, á sama hátt ef þú vilt gefa það bragð þú getur sætt það með stevia eða einhverri kaloríuvöru til að geta léttast heilbrigt.
Græðandi notkun og lyfjaframleiðsla á lind
Colic: Þessi heilbrigða planta er notuð til að meðhöndla tíðablæðingar og óreglulegar tíðablæðingar hjá hverri konu, þú ættir líka að neyta tveggja bolla af lindute á dag eftir tuttugu mínútna mat.
Gigt: Það er einnig notað til að meðhöndla gigtarvandamál og ætti að neyta þess sem mýkjandi þar sem það hefur bólgueyðandi eiginleika þar sem þú þarft að drekka þrjá bolla á dag, annan á fastandi maga og hina tvo á 20 mínútna fresti hverrar máltíðar.
Þvagsýra: Þetta innrennsli gerir þér kleift að útrýma þvagsýru þar sem þú þarft að taka þrjá bolla á dag reglulega, þannig að meðan á þessari meðferð stendur ættir þú að forðast að borða vörur sem eru úr dýraríkinu og umfram allt ættir þú að auka neyslu grænmetis til að auka áhrifin.
Verkir og högg: Það er mjög gagnlegt til að meðhöndla vöðvaverkir vegna þreytu þar sem það hefur bólgueyðandi eiginleika sem hjálpa til við að draga úr sársauka og bólgu frá tognun og höggum.
Rólegur kvíði, streita og svefnleysi: Þú ættir að drekka þrjá til fjóra bolla af þessu innrennsli á dag og sérstaklega taka það áður en þú ferð að sofa svo þú getir notið róandi áhrifanna, sem þú getur líka útbúið slakandi bað með 300 til 500 grömm af lindablómum í ílát með lítra af vatni og bætt í baðkarið til að geta hreinsað líkama okkar alveg.
Kvef: Það gerir okkur kleift að útrýma sýkingunni, sem þú verður að taka tvo bolla á dag og geta eytt hreinsuðum sykri og kúamjólk úr hvaða mataræði sem er. Þess vegna ættir þú að drekka tvo lítra af vatni daglega, grænmetissafa, lindarte á fastandi maga með kreistaðri sítrónusafa til að auka áhrif lindarinnar og auka varnir líkamans.
Örvar ónæmiskerfi: Ef þú ert með litla vörn ættirðu að drekka lindarte og taka sítrónusafa á fastandi maga og afganginn eftir hverja máltíð, þú verður líka að forðast að borða fitu, ruslvörur sem valda aðeins lágri vörn líkamans og næra hana ekki.
Saman gerir þessi heilbrigða planta þér kleift að hafa stóra heilbrigða lífveru í gegnum lindublöðin sem veita C -vítamín sem eykur ónæmiskerfið.
Linden te ávinningur
Linden te hefur marga kosti, þar á meðal eiginleika þess til að berjast gegn svefnleysi og öðrum svefntruflunum, þar sem það er dáleiðandi planta, framleiðir þessi vel þekktu róandi og svefndrifandi áhrif, hjálpar þér að slaka á og vera rólegur gagnvart hlutum sem stressa þig .
Það hjálpar þér einnig að stjórna taugum og kvíða, þar sem róandi kraftur þess hefur gert það að einu vinsælasta úrræðinu til að róa taugarnar og slaka á á kvíðastundum.
Róandi kraftur þess er svo öflugur að það hjálpar þér líka rólegur astmi eða hósti , vegna þess að það er krampastillandi og hefur slakandi áhrif á slétta vöðva í berkjum.
Á sama tíma hjálpar það þér þegar þú ert með höfuðverk síðan Það er góð náttúruleg lækning við höfuðverk sem stafar af venjulegri spennu og samdrætti. , þannig að þegar þér finnst þú vera með höfuðverk vegna streitu eða rútínu, þá eru tilmæli mín að þú útbýrir lindarte og þú munt taka eftir því hvernig það hjálpar til við að berjast gegn þeim sjúkdómi.
Lyfjanotkun lindarte
Lyfjanotkun þess í lyfjum sem létta spennu í líkamanum er mjög algeng, sem gerir það að verkum að þú finnur lyf sem innihalda það, sérstaklega þau sem létta magakvilla, taugar, taugaveiki í taugakerfinu og jafnvel magaverkir hjá konum.
Linden te fyrir mígreni
Vegna slakandi og róandi áhrifa þess, Það hefur verið talið í slökunar- og svefnlyfjum, hjálpað okkur með kvíða, streitu og gagnlegt fyrir fólk sem þjáist af svefnleysi. .
Margir nota það einnig sem náttúrulega slökun á taugum þegar þeir ætla að gangast undir aðgerð eða fara í háþrýstingsaðstæður eins og próf, en þetta verður að gera með nauðsynlegri aðgát til að hafa hvorki áhrif á aðgerð eða breytingu lífverunnar sem gerir það að verkum að það er ómögulegt að bregðast við prófunum vegna mikils róandi innihalds þess.
Að auki hefur það verið notað sem húðbætandi smyrsl , hjálpar til við að útrýma óhreinindum, sérstaklega á andlitssvæðinu, endurnýjuðu frumurnar sem veita kollagen og heldur húðinni ferskri og glansandi, svo það er góð náttúruleg meðferð sem ég mæli með ef þú ert að leita að því að bæta fegurð matargerðarinnar. líkamans.
Efnisyfirlit
- Hvað er linden te?
- Hvernig það er gert og hvernig á að drekka lindete
- Til hvers er linden te gott?
- Eiginleikar lindar til að léttast
- Eiginleikar lindete fyrir taugarnar
- Hagur fyrir að léttast með lindiplöntu
- Mikið kvíðalegt
- Áhugavert þvagræsilyf
- Hvernig á að undirbúa það
- Græðandi notkun og lyfjaframleiðsla á lind
- Linden te ávinningur
- Lyfjanotkun lindarte
- Linden te fyrir mígreni
- Eplaedik til að léttast á hve lengi ...
- Þyngdartapkúlur 'Auriculotherapy fyrir þyngdartap'
- Cetirizine - Til hvers er það, skammtar, notkun og áhrif
- Oregano te: til hvers er það? ávinningur af vatni ...
- Vítamín fyrir hárlos sem virka
- Luisa jurt, ávinningur, eignir og til hvers það er