Karate og Taekwondo eru aðeins tvær frægustu bardagalistir í Austurlöndum fjær. Karate er mynd af egypskri list sem var hönnuð út frá baráttuaðferðum frá Okinawa, Japan. Aftur á móti er taekwondo kóreskur bardagalist og bardaga leikur.
Taekwondo er einnig ólympíuleikur sem hefur verið þekktur sem klúbbleikur árið 2000 á leikunum í Sydney. Aftur á móti er karate ekki talið vera ólympískur viðburður.
Fyrir utan þessar mjög grundvallar eyður, hafa taekwondo og karate mikinn mun. Hér eru nokkur merkjanlegur munur á karate og taekwondo:
Einkenni
Karate er miklu meira hrífandi listaverk með miklum höggum, spyrnum, hné- og olnbogaslagi og opnum höndum. Einnig er hægt að kenna glímu, parar, kast og læsingar með jafn mikilli áherslu.
Lauslega þýtt á vesturlöndum, karate þýðir „lausar hendur“. Það er í raun upprunnið sem tegund sjálfsvarnar sem leggur áherslu á að nýta óbreyttan líkama sérfræðings með því að refsa eða koma í veg fyrir árás, einnig gegn skyndisóknum með verkföllum, höggum og verkföllum.
Aftur á móti fer taekwondo að miklu leyti eftir sparkaðferðum. Hugmyndin á bak við þessa stefnu er sú að fóturinn er sá hluti mannslíkamans sem hefur sterkustu hæfileika og spark hefur bestu getu til að gera verkföll án árangursríkrar hefndar.
Kynning/belti
Í karate myndi staða treysta á tæknilega færni og vöxt persónuleikans. Menntun og skuldbinding eru jafn mikilvæg á hærri stigum. Staða er notuð til að mæla framvindu fagfólks og veita honum eða honum skoðanir auk hvata í þjálfun.
Í karate finnur þú tvær gráður af ólum-forsvert belti og svart belti. Forsvörtu beltisupphæðirnar eru hvítt belti, appelsínugult, blátt, gult, fjólublátt, grænt, stórt fjólublátt, þriðja brúnleitt, annað brúnt og upprunalega brúnt belti.
Til þess að fagmaður nái æðri stöðu þyrfti hann eða hún að fara í gegnum próf sem stjórnað er af dómnefnd sem rannsakar hreyfingar, andlegt svið og tækni sérfræðinga sinna.
Litið á svart belti er litið á sem nýtt upphaf. Það eru mismunandi svört beltastig líka, frá svörtu belti á fyrsta stigi til svarts beltis.
Í taekwondo er röðunin skipt í þroska, yngri eða nemanda og kennara afbrigði. Unglingarnir eru með ólar í ólíkum litum en nemendur byrja með geupið og vinna sig í átt að fyrsta geupinu.
Nemendur eiga að gangast undir auglýsingapróf til að komast áfram í næstu stöðu. Í slíkum auglýsingaprófum þurfa sérfræðingar að sýna kunnáttu sína í mismunandi þáttum taekwondo fyrir dómnefnd.
Prófanir samanstanda oft af því að brjóta spjöld, sjálfstætt miða og sjálfsvörn, sýna fram á að nota taekwondo aðferðir bæði með stjórn og krafti. Læknar eiga einnig að svara fyrirspurnum um hugtök, hugtök og sögu taekwondo til að sýna fram á að sérþekking þeirra og skilningur á bardagalist.
Aldraðir verða að fara í gegnum níu stöður sem eru táknaðar með kóresku tjáningunni „Svartir ólar byrja strax í fyrsta skipti og gætu þurft að upplifa næsta, þriðju, fjórðu osfrv. Níunda og síðasta daninn er aðeins veittur ósvikinn meistari í þessu listaverki eins og Alþjóðlega Taekwondo sambandið kveður á um.
Baráttustílar og aðferðir
Hver bardagalist getur einnig lagt áherslu á tiltekna baráttuhætti eða mun einbeita sér að sérstökum sláandi vinnubrögðum. Hjá mörgum mun Karate einbeita sér meira að verkfalli handa, en sumir telja að Tae Kwon-Do leggi áherslu á sparkaðferðir.
Þess vegna mun líklega sjást mesti munurinn á mismunandi bardagalistum í kennaradeildinni og hvernig bardagalistirnar eru menntaðar.
Sumir framhaldsskólar virðast á Tae Kwon-Do sem leik, eins og keppni milli tveggja bardagamanna þar sem stig eru gerð til að lenda nákvæmum spyrnum og höggum á tiltekna líkamsstaði. Við gerðum fullt af sparkæfingum ásamt heilum hópi vettlinga og mottuvinnu. Við þjálfuðum sem íþróttamenn í leik okkar.
En þegar ég byrjaði í háskólanum, virtist ég vera Isshinryu karate rætur mínar. Fyrir mig persónulega er Tae Kwon-Do bardagalistategundin sú leið sem hún umlykur þig, ekki bara með raunhæfum sjálfsvarnaraðferðum sem gætu verndað þig, heldur einnig hvernig hún hjálpar til við að stjórna lífi þínu.
Í íþróttakeppni er umhverfið eins. Það er andstæðingur sem vill sparka í hugann og þú vilt loka á það og hreyfa þig. Í raunveruleikanum er árásarmaður ekki að íhuga að vinna sér inn stig. Þú skilur sannarlega ekki nákvæmlega hverju árásarmaður er að trúa og þess vegna geta þessar aðstæður orðið hættulegar.
Saga
Báðar bardagalistir eiga rætur sínar að rekja til tugþúsunda ára aftur í tímann. Karate var sagt hafa byrjað fyrir meira en 2.000 áratugum þegar indverski búddistamunkurinn Bodidharma flutti inn í lítið skógar musteri til að mennta Zen búddisma. Bodidharma kynnti samræmda æfingar sem voru búnar til til að markaðssetja heilan huga og líkama og byrjaði síðan á Shaolin stíl musteris hnefaleika.
Zen búddismi yrði að lokum grundvöllur breskra listgreina. Á einhverjum tímapunkti ferðuðust fjölskyldumeðlimir í fremstu röð á pínulitlu japönsku eyjunni Okinawa til Kína til að skoða mismunandi bardagalistasvæði. Þeir sameinuðu síðar kínverska bardagalist í það sem að lokum gæti orðið að karate.
Talið er að Taekwondo sé meira en tveggja milljóna ára gamalt. Það byrjaði í Kóreu einhvern tíma árið 37 f.Kr.
Bardagalistir Kóreu gætu loksins dofnað í óskýrleika, sérstaklega á meðan Joseon ættkvíslinni stóð. Eftir að Japanir ýttu undir leið sína til að sigra Kóreu um aldamótin 20. var siðvenja taekwondo bönnuð. Japanir vildu að Kóreumenn kæmu að menningu sinni, til dæmis bardagaíþróttum. Taekwondo var þó vinsæll meðal Kóreumanna, að minnsta kosti þeirra sem kenndu bardagalistir með neðanjarðarkennslu og þjóðhefð.
Eftir að þjóðin var frelsuð frá japönskri nýlendu komu nýjar bardagaíþróttir skyndilega að engu og urðu vinsælar. Í kjölfar Kóreustríðsins hófu bardagalistaskólar í þjóðinni starfsemi. Syngman Rhee forseti kenndi í kjölfarið að þessir bardagalistaskólar sameinuðust undir einu kerfi. Taekwondo hefur verið samhæft sem bardagalist og bardagaleik árið 1955 og hefur orðið að aga sem stundaðar eru af yfir 180 milljónum einstaklinga um allan heim.
Svo hvor? Taekwondo eða karate?
Hvað mig varðar, þá hef ég gaman af Taekwondo vegna þess að kóresku Taekwondo kostirnir mínir hafa verið frábærir fyrir börnin mín og Taekwondo háskólinn var mjög þægilegur fyrir húsið mitt þegar ég byrjaði. En bæði Taekwondo og Karate eru gagnleg bardagalistastíll sem menntar sjálfan sig eftirgefandi, samhæfingu, jafnvægi, efni og margt fleira. En þú verður að staldra við bardagalistaháskólana á staðnum til að uppgötva stíl/skóla/leiðbeinendur sem þér og barni þínu mun líða vel með. Hér eru vísbendingar mínar um að velja frábæran bardagalistaskóla:
Meta nokkra háskóla - Skoðaðu marga háskóla í stað þess að heimsækja næsta bardagalistaskóla. Kennsluháttur framhaldsskóla getur sveiflast töluvert - allt frá því að vera mjög regimented til of laus. Taekwondo meistarinn okkar er framúrskarandi vegna þess að hann er mjög áhrifaríkur kennari og gerir það skemmtilegt fyrir börnin með húmor og leikjum.
Farðu á mismunandi námskeið - þegar þú hefur fundið frábæran háskóla, skoðaðu mismunandi námskeið (á móti aðeins einfalda inngangsnámskeiðinu). Komdu í heimsókn á svörtu beltinámskeiðin, sparring námskeiðin sem og beltismat. Sjáðu hvort viðhorf háskólans breytist eftir því sem krökkunum líður. Þú vilt ekki uppgötva háskóla sem hefur áhrif á neikvæðan hátt (þ.e. verður of óþægilegt) þegar barnið kemst í háar ólar.
Spyrðu spurninga - Talaðu við aðra foreldra og börn í skólanum til að komast að óskum þeirra varðandi kennara og kennara.
Einbeittu þér að öryggi - Er nægjanleg teygja? Hversu mikið eftirlit er veitt á sparring námskeiðum?
Fáðu stöðugt kynningarpróf-Gakktu úr skugga um hvort krakki kunni að meta bardagalistanámskeiðin sín áður en hann skuldbindur sig til langtímasamnings. Spyrðu hvort skólinn hafi stutt kynningartilboð sem nær yfir nokkrar vikur og notaðu tækifærið til að komast að því hvort krakkinn þinn hefur gaman af tímunum/kennaranum/samnemendum og sé nógu þroskaður til að stjórna kennslunni. Vertu einnig varkár við fjárhagslegan fjögurra ára samning. Prófaðu ódýrari mánaðarforritin þar til þú ert viss um að krakkinn þinn elski bardagaíþróttir. Mörg börn endast ekki mörg ár þar sem þau hafa aðrar skyldur (þ.e. hafnabolta) eða jafnvel útrýma áhuga.
Hvert er raunverulegt verð? - vertu viss um að læra hið sanna verð þessa námskeiðs. Hvaða viðbótarkostnað ætlar þú að standa straum af mánaðar-/ársgjaldinu? Vertu meðvitaður um að þú ert mjög líklegur til að hylja hluti eins og einkennisbúninga, sparnaðarbúnað og mat á belti.
Byrjaðu á barninu þínu (ef mögulegt er) - Tilvalinn aldur er ef þeir eru 6 ára. Eldri börnum getur stundum fundist óþægilegt þegar þau eru nýkomin og þurfa að horfast í augu við miklu yngri börn sem eru á hærra beltastigi (í þessum aðstæðum skaltu byrja að leita að unglingum eða eldri krökkum). Að auki geta mjög ungir krakkar (þ.e. smábörn) verið minna einbeittir og skortir nægilega samhæfingu. Strákarnir mínir byrjuðu þegar þeir voru 4 og 6. Sonur minn var kjörinn aldur til að stjórna tímunum. En þegar hann eldist batnar hann verulega. Ekki gleyma því að hvert barn er mjög mismunandi og þú þekkir barnið þitt líka best. Þú þarft þá ekki til að verða svekktur. En þessi valkostur er erfið fyrir flesta foreldra. Láttu þá sýna þér að tegundirnar, spyrnurnar og önnur atriði sem þeir hafa lært. Kauptu bók til að aðstoða við tegundirnar eða skoðaðu vefsíðu okkar til að fá nákvæmar leiðbeiningar.
Láttu krakkann teygja - Vegna þess að börn eru svo aðlögunarhæf, gætirðu haldið að þau þurfi ekki að teygja sig. Engu að síður gætu þeir meiðst án þess að teygja nægilega. Hættu við að stækka síðuna okkar til að fá hugmyndir og sýna þeim hvernig á að starfa á veikburða svæðum.
Tilraun til að fara oft í viku - Að fara eftir viku er ekki nægur tími til að læra rétt vinnubrögð. Börnin sem fara að minnsta kosti nokkrum sinnum í viku eru venjulega þau bestu á námskeiðinu! Viltu sýna mér aðeins meira? Hafðu í huga, börnin þín eru að leita að samþykki þínu og dýrka.
Vertu og horfðu Of oft, ég lít á foreldra með bardagalistanámskeið sem hálfgert barnabarn. Unglingurinn ætlar að gera frábæra hreyfingu á námskeiðinu og leita að mömmu eða pabba. Þeir myndu vilja komast að því hvort foreldrar þeirra horfðu á ótrúlega nýju sparkið sitt. Á hinn bóginn eru foreldrarnir ekki til staðar og barnið er í raun svekkt. Vonandi verður þú meðal þeirra foreldra sem hvetja barnið þitt og gefa þeim risastóra þumalfingra. Mikið glott frá syni þínum eða dóttur er vel þess virði að par hafi saknað cappuccino.
Traust og samhæfing - Sonur þinn eða dóttir mun læra samhæfingu og sjálfstraust sem getur hjálpað þeim að skara fram úr í öðrum íþróttagreinum. Markmiðið er ekki að skaða neinn. Til dæmis, kennararnir í Taekwondo skólanum okkar leiðbeina venjulegum sjálfbætandi hreyfingum eins og hvað á að gera ef einhver grípur þig. En, styrkðu börnunum þínum að þau eru ekki ofurhetjur og fyrsta skrefið hlýtur að vera að hrópa til að fá kennara, lögreglumann, móður osfrv.
Efnisyfirlit
- Húðútbrot vegna streitu: einkenni, orsakir og meðferð
- Calamine húðkrem fyrir dökka bletti - ávinningur, notkun og áhætta
- Eyrnaverkur: Einkenni, orsakir, meðferðir og forvarnir
- Ilmkjarnaolía fyrir reiði, kvíða, streitu, þunglyndi ...
- Mometasone Furoate krem fyrir dökka bletti - notkun og ávinningur