Gulrótarolía fyrir hárlos
Gulrótarolía fyrir náttúrulegt hár, Meðferðir með gulrótarolíu fyrir sterkt og heilbrigt hár . Þó að það sé betur þekkt fyrir húðina, geta vítamín og steinefni í gulrótum einnig hjálpað þér að hafa sterkt og heilbrigt hár.
Hefur þú einhvern tíma heyrt um ávinninginn af gulrótarmeðferð fyrir hárið?
Almennt mun hárið vaxa um 1 sentímetra á hverjum mánuði . Þessi vöxtur er vegna næringarefna sem þú færð í gegnum mataræðið. Því betra og heilbrigt mataræði, því sterkara verður hárið.
Á sama hátt , þú getur styrkt hárið með næringarefnum með náttúrulegum vörum með miklum styrk vítamína og steinefna.
Ávinningurinn af gulrótarolíu fyrir hárið
Gulrót fyrir hárvöxt. Við vitum að gulrætur eru fullkomnar fyrir heilsuna þína. Sumir kostanna fela í sér:
- Þau innihalda vítamín C og E. Þessi vítamín auka blóðrásina í hársvörðinni og koma í veg fyrir ótímabært grátt hár.
- Gulrætur vernda hársvörðinn gegn ytri skemmdum, svo sem mengun, sól, veðri osfrv.
- Hárlosi fylgir alltaf þurrt, dauft, óflekkað hár. Að borða gulrætur gerir hárið slétt og glansandi.
- Þökk sé vítamíninnihaldi (A, B1, B2, B6, C, E, K), þau styrkja hársekkina þína og láta hárið líta betur út.
- Einnig er mælt með gulrótum til að hjálpa hárið að vaxa hraðar. Þeir gera þetta þökk sé háu innihaldi kalíumfosfats og vítamína. Þetta örvar hársekkina og dregur úr hárlosi.
- Fyrir utan marga kosti sem gulrætur hafa fyrir hárið, þá eru þær líka fullkomnar fyrir þitt húð, sjón og styrking ónæmiskerfis.
Hvernig á að búa til gulrótolíu fyrir hárið
Meðferð með gulrótarolíu með kókos og hunangi
Kostir gulrótarolíu fyrir hárið. Vegna þess að þær eru ríkar af E -vítamíni berjast gulrætur við hárlosi. Einnig gera þau hárið glansandi og heilbrigt.
Kókos inniheldur ilmkjarnaolíur sem gera það fullkomið til að berjast gegn flasa. Það er einnig hentugt fyrir örvun hárvöxtar og til að halda því vökva. Að lokum sléttir hunang hárið.
Innihaldsefni
- Tvær gulrætur
- ½ bolli kókosolía (þú getur líka notað kókosmjólk eða kókosrjóma ef þú átt ekki þessa olíu)
- Ein matskeið af hunangi
Nauðsynjar
- Sigti eða klút til að sía blönduna.
Leiðbeiningar
- Þvoið gulrótina, rifna eða skerið í mjög fína bita og dragið síðan safann út.
- Blandið gulrótarsafanum saman við kókosolíuna og hunangið.
- Þegar þú færð slétt líma, vinsamlegast settu það í klútinn eða sigtið til að aðskilja olíuna.
- Taktu síðan gulrótarolíuna sem þú færð og beittu henni um allt hárið, frá rótum til enda.
- Setjið síðan sturtuhettu á og látið olíuna liggja í bleyti í hálftíma.
- Eftir þrjátíu mínútur skaltu þvo hárið eins og venjulega.
- Til að ná sem bestum árangri skaltu endurtaka þessa meðferð á 15 daga fresti.
Meðferð með gulrót, avókadó og eggi
Til viðbótar við rótina samanstendur þessi meðferð af tveimur öðrum innihaldsefnum sem hjálpa til við að endurnýja hárið.
Avókadóið raka hárið þitt rækilega og eggið gefur líka næringarefni hársins og létt verndarlag gegn utanaðkomandi árásum.
Innihaldsefni
- ½ bolli gulrótarsafa
- þeytt egg (ef þú ert með feitt hár skaltu aðeins nota eggjahvítuna).
- Eitt avókadó
Nauðsynjar
- Ein sturtukápa
Leiðbeiningar
- Blandið gulrótarsafanum og egginu í ílát.
- Skerið síðan avókadóið upp, fjarlægið maukið og bætið því út í blönduna.
- Þeytið allt saman þar til þið fáið slétt deig. Berið síðan þessa blöndu á hárið eins og það væri sjampó. Vertu viss um að hylja allt.
- Settu hárið í sturtuhettu og láttu þá meðferðina vinna meðan þú sefur. Við mælum með því að þú setjir handklæði á koddann áður en þú ferð að sofa, ef sturtuhettan rennur af höfðinu á þér.
- Að lokum, þvoðu hárið á morgnana með miklu köldu vatni.
Meðferð með gulrótarolíu, rófum og rakakrem
Innihaldsefni
- Ein gulrót
- Ein rófa
- ½ bolli af vatni
- Ein matskeið af sykri
- ¼ bolli rakakrem
Nauðsynjar
- Ein sía
Leiðbeiningar
- Þvoið og afhýðið gulrótina og rófurnar.
- Setjið síðan gulrót, rófa, vatn og sykur í hrærivél og blandið þar til þú færð meira og minna sléttan blöndu. Sigtið blönduna og hellið henni síðan í ílát með rakakreminu.
- Blandið því síðan vel saman.
- Áður en þú blandar þessari blöndu skaltu fyrst þvo hárið eins og venjulega.
- Notaðu þá þessa gulrótarolíu frá hárrótunum að endunum og nuddaðu því varlega inn.
- Skildu það eftir í 20 til 30 mínútur .
- Að lokum skaltu skola það með köldu vatni.
Eiginleikar og ávinningur af gulrót fyrir hár
Þú hefur örugglega margoft heyrt að gulrótin sé fæða með miklum fjölda næringarefna og því mjög gagnleg fyrir heilsu okkar og eðlilega starfsemi líkama okkar. Þetta nær ekki aðeins til innan í líkama okkar heldur einnig ytri svæða, svo sem húð eða hár.
Eiginleikar og ávinningur af gulrót felst í samsetningu þess þar sem hún er rík af A-vítamíni og C-vítamíni. Það inniheldur mikið hlutfall af beta-karótíni og steinefnum eins og kalíum, auk þess að vera ómissandi uppspretta andoxunarefna. Allt þetta gerir ráð fyrir að þessi frábæri matur veiti hárinu góða heilsu. Þannig hefur eiginleikar og ávinningur af gulrót fyrir hár eru.
- Kemur í veg fyrir hárlos: sérstaklega á þeim árstímum, eins og hausti og vori, þegar hár okkar verða fyrir aukinni hárlosi, er mjög mælt með því að næra það almennilega, reyna að lágmarka það. A- og C -vítamín hjálpa til við að berjast gegn þessu ferli.
- Varanlegri og bjartari: Ef lóan þín skemmist af veðurefnum virðist hún þurrari og hefur tilhneigingu til að brotna auðveldlega, það þýðir að hún nærist ekki vel. Vítamínin og steinefnin sem gulrótin veitir munu hjálpa hárinu að skína meira og styrkjast, fyrir utan að fá meiri sveigjanleika og verða fyrir færri brotum í ábendingunum.
- Örva hárvöxt: Ef þú vilt að hárið þitt vaxi örlítið hraðar geturðu snúið þér að gulrótum þar sem vítamín auka blóðrásina um hársvörðinn, flýta fyrir hárvöxt og fá næringarefni í hárrótina betur.
Hvernig á að gera gulrót hárgrímu skref fyrir skref
Til að þessi matur næri hárið er mælt með því að þú hafir það reglulega í mataræðinu en ef þú vilt að það virki á sérstakari hátt ráðleggjum við þér að nota grímu sem er aðal innihaldsefni gulrótar. Það er áreynslulaust að gera, og það verður mun ódýrara þar sem þú getur gert það sjálfur heima. Til gerðu gulrót hárgrímu, þú munt þörf:
Innihaldsefni
- Ein gulrót
- Einn banani
- 1/2 matskeið af hunangi
Hin tvö innihaldsefnin munu auka áhrif gulrótarinnar á hárið, þar sem þau veita ítarlega næringu, meiri vökva og orku.
Úrvinnsla og meðferð
- Afhýðið og skerið gulrótina og banana í bita og bætið við hálfri matskeið af hunangi.
- Notaðu blandarann til að fá einsleita blöndu með kremkenndri áferð, ekki fljótandi.
- Berið það á, bleytið hárið og dreifið því frá rótum að endum og haltu því í 20 mínútur.
- Skolið síðan hárið og sjampóið það og skolið það af.
- Við mælum með að þú notir þessa grímu einu sinni í viku til að ná tilætluðum áhrifum.
Gulrótarolía til að búa til hárgrímur
Önnur leið til að njóta góðs af eiginleikum gulrótar fyrir hárið er að hafa það í öllum grímunum þínum. Hvernig geturðu gert það? Bætið nokkrum dropum af gulrótarolíu út í öll þau til að bæta við enn meiri ávinningi. Þú getur gert það heima á einfaldan hátt. Til að gera þetta þarftu aðeins:
Innihaldsefni
- Þrjár gulrætur
- Ólífuolía
Undirbúningur og notkun
- Afhýðið gulræturnar fyrst og rifið þær.
- Þegar þú hefur þær tilbúnar skaltu taka pott, bæta gulrótunum við og bæta ólífuolíunni við þar til hún nær alveg yfir þau.
- Látið þau malla, á milli 65 ° C og 90 ° C, og þegar þú tekur eftir því að olían er með appelsínugulum eða rauðum lit, getur þú tekið blönduna af hitanum.
- Sigtið það þannig að þú hafir aðeins olíuna sem við mælum með að þú geymir í glerkrukku.
- Þegar það er kalt geturðu bætt því við allar grímurnar þínar.
Tilvísanir:
- Alves-Silva J, o.fl. (2016). ilmkjarnaolía. DOI:
10.1155 / 2016/9045196 - Morita T, o.fl. (2003). Verndandi áhrif myristicins úr múskati (myristica fragrans)
10.1021/jf020946n - Sieniawksa E, o.fl. (2016). Gulrætur fræ ilmkjarnaolía
10.1016/j.indcrop.2016.08.001
Efnisyfirlit
- Gulrótarolía fyrir hárlos
- Ávinningurinn af gulrótarolíu fyrir hárið
- Hvernig á að búa til gulrótolíu fyrir hárið
- Meðferð með gulrótarolíu með kókos og hunangi
- Innihaldsefni
- Nauðsynjar
- Leiðbeiningar
- Meðferð með gulrót, avókadó og eggi
- Innihaldsefni
- Nauðsynjar
- Leiðbeiningar
- Meðferð með gulrótarolíu, rófum og rakakrem
- Innihaldsefni
- Nauðsynjar
- Leiðbeiningar
- Eiginleikar og ávinningur af gulrót fyrir hár
- Hvernig á að gera gulrót hárgrímu skref fyrir skref
- Innihaldsefni
- Úrvinnsla og meðferð
- Gulrótarolía til að búa til hárgrímur
- Innihaldsefni
- Undirbúningur og notkun
- Ilmkjarnaolíur fyrir heilbrigt tannhold og tennur!
- 5 bestu húðþéttingar krem fyrir andlit og háls
- 7 DIY súkkulaði andlitsgrímuuppskriftir - láttu andlit þitt ljóma!
- Að fjarlægja fílapensla: Það sem þú ættir og ættir ekki að gera
- Hvernig á að stöðva hárlos og losun - gerðu það…
- Hvað er kollagen og hvernig á að endurbyggja það í andliti